La pérdida de una mascota puede ser una experiencia extremadamente difícil para algunas personas. La única vez que escuché llorar a mi padre fue después de la muerte de un gato al que estaba muy apegado. Mis padres tuvieron este gato después de que me fuí de la casa y nunca lo conocí bien. Cuando iba de visita a la casa y mientras lo veía acurrucado en su regazo por la tarde, nunca me di cuenta de su nivel de apego emocional hasta que murió. Algunas personas muestran su amor por sus mascotas de maneras muy obvias. Pueden hablar sobre ellas, llevarlas al trabajo, incluirlas en las fotos familiares o…
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5 sugerencias para lidiar con el dolor durante las festividades
Si la vista de las luces navideñas y el sonido de los villancicos hacen que tu corazón se rompa en mil pedazos, lo más posible es que estés en duelo. Si tu corazón está roto porque alguien murió, porque una relación romántica terminó o porque tuviste una infancia dolorosa, no importa, en el sentido de que tu dolor es válido, normal y natural. La buena noticia es que el dolor no tiene por qué afectar la temporada navideña por el resto de tu vida. La noticia triste es que, si la temporada navideña te recuerda la pérdida de un ser querido o si no puedes ver a tu familia este…
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¿Has tenido una pérdida y no sabes cómo seguir adelante? ¿Una persona importante para ti ha tenido una pérdida y quieres ayudarla? ¿Hay un niño en duelo y no sabes qué hacer para ayudarle? ¿Tu vida ha perdido sentido y tu creatividad está bloqueada? Si has contestado sí a alguna de estas preguntas, aquí encontrarás los medios para resolverlo. No dudes en ponerte en contacto. María Clemencia Torres Ángel, teóloga, especializada en duelo, con experiencia de acompañamiento y formación en duelo desde hace un poco más de 20 años. Certificada por el Grief Recovery Institute® para aplicar los Programas del Método Grief Recovery® para la Recuperación de la Pena Emocional.…
