Octubre es el mes de Concientización sobre Pérdida Infantil y durante el Embarazo, así que vamos a hacer nuestra parte para honrar a las familias que han perdido a un hijo durante el embarazo o la infancia.
También es importante crear conciencia de que perder un bebé, en cualquier momento, por cualquier motivo, es una experiencia de duelo y que los padres desconsolados no tienen que vivir con dolor para siempre.
Si has pasado por la angustia de perder un bebé, lo sentimos mucho. No podemos empezar a imaginar cómo podrás sentirte por ello.
Probablemente lo has escuchado un millón de veces: «Nunca superas la pérdida de un hijo«. Sabemos porqué la gente lo dice, pero ¿es esto cierto?
El programa del Método Grief Recovery es un conjunto de herramientas que han demostrado sanar cualquier corazón roto. Si has tenido un hijo que murió, podrías pensar que eso suena imposible, pero sigue leyendo.
Recuperarse no significa que olvidarás a tu bebé, que no te sentirás con el corazón roto de vez en cuando o que serás feliz en cada momento. Simplemente significa que te sentirás completo con las esperanzas, los sueños y las expectativas no cumplidas que tenías para tu bebé y tu vida juntos. Significa que podrás tener buenos recuerdos de tu hijo sin que se vuelva doloroso. Significa que volverás a ser capaz de ser feliz.
¿Cómo es que no has escuchado esto antes?
El problema es que el dolor es emocional, pero a la mayoría de las personas se les enseña a lidiar con él intelectualmente. Es por eso que amigos y familiares bien intencionados pueden decirte cosas inútiles e incluso hirientes como,
- No te sientas mal. Al menos puedes tener otros hijos.
- Mira el lado positivo, ella ni siquiera había nacido todavía. Eso hubiera sido realmente doloroso.
- Agradece el tiempo que pasaron juntos.
Si has escuchado alguna de estas opiniones entonces sabes lo confuso y doloroso que puede ser. Tú sabes que las sugerencias de «no sentirte mal», «mirar el lado bueno» o «estar agradecido» son prácticamente imposibles.
Pero lo intentas.
Intentas hacer lo que la gente sugiere. Como no funciona, es posible que te preguntes qué te pasa. Así que te aíslas o finges que estás bien. Puedes llegar a pensar que tu dolor durará para siempre.
Ten en cuenta que tus sentimientos son normales y naturales, incluso si tu bebé no llegó a término. La relación con tu bebé comenzó en el momento en que te enteraste de que estabas embarazada. Desde ese primer momento probablemente pensaste en todo lo que disfrutarías al amar a ese bebé. ¿Te imaginaste cómo sería al abrazarlo/a por primera vez? ¿O tuviste miedo por cómo pagarías los gastos? Quizás empezaste a escoger nombres de bebés.
Cuando tu hijo muere, eso no solo te deja con el corazón roto, sino también con esas esperanzas, sueños y expectativas insatisfechas. Esas comunicaciones no expresadas son un duelo sin resolver y es lo que mantiene a los dolientes atrapados en su dolor.
¿Hay otra forma de vivir? Sí hay. El Método de Recuperación del Duelo, Grief Recovery ha ayudado a cientos de miles de personas a superar la pérdida de su hijo por nacer o recién nacido y a seguir viviendo una vida feliz y productiva.
Imagínate cómo te sentirías al pensar en tu bebé sin sentir dolor cada vez que lo hicieras.
¿Da miedo dar el salto? Si puede ser. Pero prometemos que vale la pena estar emocionalmente completo.
Te estaremos esperando con los brazos abiertos cuando estés listo/a para iniciar tu Programa de Recuperación.
Escrito el 15 de octubre de 2020 por Allison James
