Ed Owens es un ex oficial de policía y miembro del ejército de los Estados Unidos que actualmente se desempeña como vicepresidente del Grief Recovery Institute. Se tomó el tiempo para compartir su camino hacia la recuperación del duelo, que es profundamente personal y surge de un evento trágico que destrozó su mundo.
Como agente de la ley durante 23 años, Ed estaba acostumbrado a afrontar los desafíos con resiliencia. Sin embargo, la muerte de su hijo de tres años y medio, Eddie Ryan, lo llevó a un punto de quiebre.
Una noche después del trabajo, la jornada dio un giro trágico cuando el hijo de Ed encontró su arma de respaldo. El mecanismo que bloqueaba la caja metálica proporcionada para guardar el arma de respaldo, falló en la seguridad, y provocó un accidente fatal. A pesar del extenso entrenamiento de Ed y de sus esfuerzos por salvar a su hijo, Eddie Ryan falleció después de una lucha de cuatro horas en cirugía. Los sentimientos de culpa y de auto señalamiento, agravaron el profundo dolor que siguió cuando Ed luchó con la creencia de que no había podido proteger a su hijo.
Ed comparte las consecuencias iniciales de la muerte de su hijo y describe la abrumadora sensación de caos y dolor que lo consumía. Cuenta que se sintió bombardeado con consejos y apoyo bien intencionados de los demás, pero, en última instancia, inútiles lo que le provocó una sensación de aislamiento y desesperación.
Ed habla del constante aluvión de recuerdos y emociones dolorosos que lo atormentaban día y noche. Describe vívidamente la sensación de estar atrapado en un bucle, incapaz de escapar de la abrumadora avalancha de dolor y arrepentimiento.
Muchos de los amigos de Ed e incluso profesionales le dijeron que este sentimiento de vacío y tristeza era su nueva normalidad, pero él se negó a aceptar la sombría narrativa de que su dolor sería una sentencia de sufrimiento de por vida. A pesar del dolor abrumador y la desesperación que experimentó, Ed se mantuvo firme en su creencia de que tenía que haber una manera de reconciliar su deseo de curación con la realidad de su pérdida.
Durante cinco años, Ed se embarcó en una búsqueda incesante de alivio, probando varios enfoques, desde asesoramiento hasta medicación y adormecimiento del dolor con alcohol. Sin embargo, ninguna de estas estrategias le proporcionó el consuelo que buscaba desesperadamente. En cambio, se encontró atrapado en un ciclo de autocrítica y desesperación, incapaz de escapar de las garras implacables del dolor.
Ed habla de la compartimentación, un mecanismo de afrontamiento arraigado en su experiencia como agente del orden y veterano de combate. Si bien la compartimentación puede ser necesaria en contextos específicos, es limitante a la hora de procesar pérdidas y dolores emocionales profundos.
Ed estaba decidido a oponerse a ser etiquetado como «el padre que perdió a su hijo», negándose a permitir que su identidad se definiera únicamente por su dolor. A través de sus sinceras reflexiones, Ed ofrece un mensaje de esperanza y resiliencia, afirmando que existen otras opciones más allá de las asfixiantes garras del dolor y la desesperación.
Tras la disolución de su matrimonio y un período de profunda tristeza, un amigo le presentó a Ed el Método Grief Recovery. A pesar del escepticismo inicial, Ed sintió un rayo de esperanza y decidió inscribirse en un Programa Grief Recovery.
Al principio, Ed se mostró aprensivo y escéptico; sin embargo, su determinación de encontrar alivio a las asfixiantes garras del dolor superaron sus dudas. Ed casi se sale de la sesión por miedo, pero finalmente decidió confiar en el proceso y continuar.
Ed está agradecido por encontrar sanación a través del Método Grief Recovery. Reconoce los años pasados en oscuridad y dolor, reconociendo que no fue culpa de nadie sino el resultado de no tener las herramientas necesarias para afrontar el duelo.
Es fundamental crear conciencia sobre la disponibilidad de herramientas para afrontar el duelo, y Ed insta a otros a no esperar para buscar ayuda. Es un error pensar que uno debe esperar un cierto período antes de abordar su duelo. Según Ed, la situación más precisa suele surgir inmediatamente después de la pérdida.
La misión de Ed ahora es ofrecer esperanza y apoyo a otras personas que luchan contra el dolor, subrayando el poder transformador de encontrar las herramientas adecuadas para la curación.
Escrito el 3 de abril de 2024 por Cole James
