• Blog,  Grief Recovery

    3 Cosas que No debes hacer cuando estés Sufriendo un Divorcio

    El divorcio no es fácil. Cuando una pareja se rompe casi todo lo que les es familiar cambia. Cada pareja tiene rituales ya sea que hayan estado casados por 3 meses o por 30 años. Digamos que tu marido solía llamarte a la casa desde el trabajo todos los días a las 4 pm en punto. Ahora que estás divorciada ya no recibes esa llamada. Vas a tener que acostumbrarte a diferentes rituales tales como beber sola tu café de la mañana o preparar la cena para una persona menos. El Duelo son los sentimientos conflictivos causados ??por el cambio o por el final de un patrón familiar de comportamiento.…

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    7 señales de estar experimentando un duelo no resuelto

    No necesitas a nadie que te diga que tu corazón está roto. Tu ya lo sabes. • Es posible que comas más a menudo o que pierdas el apetito por completo.• Es posible que te sea difícil concentrarte o enfocarte en tareas sencillas.• Es posible que duermas más de lo normal o que no puedas dormir en absoluto.• Tu pecho puede sentirse tensionado o como si tu corazón se hubiera hundido en el estómago. Conforme pasa el tiempo la intensidad de tu dolor puede disminuir. Podrás ser capaz de funcionar con mayor facilidad y recuperar tus patrones normales de alimentación y sueño. Con el tiempo, algunas personas son capaces de…

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    Grief Recovery Method®

    El Grief Recovery Institute® fue creado en 1980 por John W. James y Russell Friedman en Sherman Oaks, CA. Es una organización sin ánimo de lucro que ofrece una variedad de Programas para DOLIENTES. Tiene filiales en Suecia, en el Reino Unido, y más recientemente en México. El Grief Recovery Institute ha creado el Método Grief Recovery. ¿Qué es el Método Grief Recovery? El Método Grief Recovery, a través de acciones sencillas te muestra cómo identificar pérdidas pasadas, te ayuda a averiguar lo que está incompleto, y te enseña cómo completar esas pérdidas, para que puedas llevar una vida completa y feliz. Puedes hacer el Programa en grupo o individualmente.…